Latihan Menembak Bola Basket – Menembak 101

Proses memotret bola basket terjadi dalam satu atau dua detik dan, namun, adalah gerakan kompleks yang kompleks. Untuk memahami komponen dari tembakan yang sehat, kita perlu memecah gerakan menjadi sub-komponen yang lebih sederhana yang dapat dianalisis dan dipahami secara terpisah. Kemudian, latihan menembak bola basket menjadi cara yang bagus untuk menyempurnakan keterampilan ini, selangkah demi…

Latihan Menembak Bola Basket Untuk Satu Orang – 3 Latihan Basket Solo

Latihan menembak bola basket adalah cara terbaik untuk meningkatkan akurasi dan keandalan pemotretan Anda tetapi masalah dengan banyak dari mereka adalah bahwa mereka dirancang untuk dilakukan dalam tim atau berpasangan atau bertiga. Dalam artikel ini, saya akan berbagi dengan Anda beberapa latihan basket solo hebat yang dapat Anda lakukan sendiri, hampir di mana saja. Benjolan…

Lacrosse Drills – Latihan Menembak Dari Cornell Lacrosse

Dalam podcast kami baru-baru ini dengan Pelatih Jeff Tambroni, Kepala Pelatih, Cornell Lacrosse, ia berbagi 4-Core Shooting Drill. Banyak pelatih yang kami ajak bicara tentang latihan menembak memiliki sejumlah latihan 'berlari dan menembak', dan menggunakan latihan menembak sebagai pemanasan untuk berlatih. Sungguh menarik untuk mendengar Pelatih Tambroni menekankan fakta bahwa tembakan ini melenceng, tinggal di…